Обучаем детей и взрослых по всему миру говорить чисто и правильно
Москва, А. Макарова 6Б/1
 
Записаться на бесплатное пробное занятие
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
О логопедии

Советы психологов

В бесконечном потоке новостей и перемен нам всем сейчас непросто. Но важно помнить, что рядом с нами наши дети, которые наиболее восприимчивы и чувствительны ко всему, что их окружает.

Дети легко считывают поведение родителей, ведь мама и папа для них – гарант безопасности. И когда взрослые паникуют, ежеминутно обновляют новостные сводки и обсуждают пугающие темы, - ребёнок испытывает дискомфорт. Он видит, что что-то не так, но не понимает что именно 


Дети реагируют на стресс телом и эмоциями, входят в тревожное состояние и несут его с собой в общество. В следствии у детей могут наблюдаться апатия, агрессия, снижение внимания и плохая успеваемость.

В условиях серьёзной информационной нагрузки очень важно сохранять психологическое равновесие, поэтому представляем вам несколько советов от детских психологов:

👉 рекомендуется ограничить или исключить из информационного поля новости, которые вызывают тревогу

👉 важно успокоиться, остановиться и вернуться в реальное время: старайтесь концентрироваться на жизни своей семьи, работе и текущих задачах, - усилия необходимо прикладывать к тому, на что вы можете повлиять непосредственно

👉 родителям при общении с детьми нужно находиться в спокойном состоянии, чтобы не транслировать свои сильные переживания

👉 если ребёнок задаёт вопрос – важно отвечать ему конкретно, показать, что вы рядом, что он в безопасности и всё в порядке

👉 следите за дыханием и базовыми потребностями - важно переключать внимание со стрессового события обратно на себя

Ребёнку в это непростое время как никогда необходимо чувствовать безопасность, спокойствие, любовь и поддержку от самых близких дня него людей - его родителей!

Берегите себя и своих детей, всё будет хорошо!